De uitdaging: week 1

Week 1 van mijn (poging tot) nieuwe levensstijl is achter de rug! Een verslag van hoe het verlopen is. Doorzetten Waw, week 1 is al achter de rug en ik moet zeggen dat ik er van genoten heb, ondanks de moeilijkheden. Ik heb heerlijk gegeten en toffe nieuwe recepten ontdekt, die ik graag met jullie [...]

A new lifestyle: the struggle

Zoals jullie weten uit mijn vorige blogpost, ben ik op 1 augustus begonnen met 'mijn dieet'. Ik wil een nieuwe levensstijl ontwikkelen voor mezelf en dat begint met gezonder eten en meer bewegen. In deze post heb ik het over de moeilijkheden van het diëten en het creëren van een nieuwe levensstijl, update ik jullie [...]